logo

Združeni so glavni igralci na ruskem trgu fitnesa.

Fitnes klubi World Class, "FizKult" in MaxiSport bodo delovali pod enotno blagovno znamko Russian Fitness Group. To bo največja fitnes mreža v Rusiji.

Število klubskih kupcev bo doseglo 100.000 ljudi, število zaposlenih pa 3.200 ljudi. "Trenutno transakcija ni končana," je pojasnil Olga Slutsker, predsednik upravnega odbora glavnega direktorja RFG, predsednik mreže World Class in Fizkult v časopisu VIEW. "Po izpolnitvi vseh potrebnih dokumentov bo transakcija imela status prijateljske združitve."

Vodja menedžerja je ugotovil, da bo v prihodnjih partnerskih priložnostih odprtih osem klubov World Class v Moskvi, Sankt Peterburgu in Kijevu ter dveh klubih Fizkult v Moskvi. "Več kot 40 projektov je v razvoju," je dejal Slutsker.

"Vsak od klubov je dosegel svojo racionalno raven cen, tako da s spremembo znaka ne bomo dvignili cene," je dejal lastnik MaxiSporta Max Ignatiev, drugi udeleženec projekta.

18 najboljših fitness klubov v Moskvi

Ocena ocene

Mnogi prebivalci prestolnice ne morejo predstavljati svojega dne brez športa. Nekateri tečejo v parkih zjutraj, drugi radi vozijo kolesa itd. Toda zaradi spremenljivih vremenskih pogojev na ulici ni vedno mogoče uresničiti. Obstajajo dobro opremljeni fitnes klubi za prebivalce Moskve. To so posebna mesta, kjer lahko naredite moč, kardio treninge, udeležite skupinske razrede ali sami delate v telovadnici. Strokovni trenerji vam bodo pomagali izbrati optimalni program usposabljanja, pripraviti urnik in dati začetno informacijo. Fitnes klubi so v veliko povpraševanje. Nekateri od njih omogočajo, da preživijo čas z vso družino, drugi so opremljeni z bazenom, savno, hammam itd. Vaš obisk morda ni omejen samo na usposabljanje. Po tem imajo nekateri klubi možnost obiskati polnopravno zdravilišče. V Moskvi na vsakem koraku vidite takšna mesta. Kaj bi morali biti pozorni pri izbiri najprimernejšega fitnes kluba?

  1. Lokacija Odvisno od časa obiska se morate odločiti o kraju. Če se želiš usposabljati takoj po koncu delovnega dne, potem kupi naročnino, če je pozno zvečer, daleč od dela, je bolj priročno, če je klub blizu hiše. Ne pozabite upoštevati prisotnosti parkirišča pri izbiri dvorane.
  2. Obremenitev. Seveda, komaj kdo želi počakati, da se sproščena tekalna kladica ogreje pred treningom. Ali pa med skupinskimi razredi precej neprijetno. Manjša je čakalna vrsta na simulatorjih, pri tuširanju itd., Bolj sproščeno bo usposabljanje.
  3. Oprema Celoten vtis dvorane je odvisen od kakovosti in količine simulatorjev, žebljev, dumbbellov in drugih predmetov, potrebnih za razrede.
  4. Razpoložljivost dodatnih rekreacijskih površin. Bazen, hammam, savna - vse to bo zagotovo odličen dodatek k vadbi. Nekateri kupujejo naročnine samo zaradi bazena, zato je njihova dostopnost zelo pomembna.
  5. Stroški razredov. Tu je vse individualno in ni idealne možnosti. Nekateri fitness klubi ponujajo neomejeno naročnino za mesec, sezono, druge pa vsaj leto dni. Nekje so karte s časovno omejitvijo obiskov ali območij (ločeno za telovadnico in skupinske programe).

Ugotovili smo, kateri fitnes klubi Moskvi štejejo za najboljše. Izbor je upošteval naslednje značilnosti:

  • vrednost za denar;
  • raven udobja;
  • dodatni bonusi;
  • možnost zamrznitve naročnine;
  • pregledi strank.

Najboljši fitness klubi v Moskvi za vso družino

4 FitnessMania

Mreža Fitnessmania je priznana kot ena od najboljših v vsej Moskvi. Predstavljajo ga klubi na visoki ravni. Imajo odlično opremo - približno 75 kardio in 140 standardnih simulatorjev, od katerih so nekateri od svetovne znamke Technogym. Obiskovalci imajo priložnost, da se udeležijo borilačkih klubov, hammam in savn, številnih najučinkovitejših skupinskih programov (100 na teden), vadbe v ringu, plavanja v bazenih brez klora 22 in 24 m2. Na območju kluba je veliko brezplačno parkirišče. Pomembna razlika med "Fitnessmania" je prisotnost celote izobraževalnih dejavnosti za otroke. Med njimi je usposabljanje v akvazonu, posebej oblikovanih športnih in ustvarjalnih programov za starost od 1,2 leta do 14 let. Naročnine so razdeljene na kategorije: dan, neomejen, otroci, mladi. Glavne prednosti: usposobljeni trenerji za otroke in odrasle, najprimernejše parkiranje, odlične pogoje za šport, raznolik program, otroški programi. Malo: cene so nadpovprečne.

3. Daj pet

"Daj mi pet" - nov studio, ki je ustvaril veliko zabavo za vso družino. Nimajo običajne telovadnice - v urniku so samo skupinski razredi. Ustvarjeni so tako za odrasle kot za otroke. Medtem ko se mame ukvarjajo s telesno pripravljenostjo, otrok lahko obišče razvojne ali športne oddelke, na katerih lahko izberejo. Velik plus kluba je priročen in premišljen časovni razpored. Za moške je bilo intenzivno treniranje moči. Med programi so najbolj trenda: antigravitetna joga, bodipamp, ciklus, funkcionalno usposabljanje itd.

Stroški 10 obiskov skupinskega pouka za odrasle in otroke bodo znašali 6200 rubljev. "Daj mi pet" nudi tudi profesionalno varuško za 300 rubljev. v eni uri Vsak obiskovalec lahko kupi osebno usposabljanje zase ali za otroka. Prednosti: številne zanimive dejavnosti, optimalne cene, dobri pregledi, nova oprema, dobro premišljen urnik. Slabosti: ni zaznati.

2 X-Fit

X-Fit je celotna mreža fitnes klubov z bazeni, ki se nahajajo po vsej Rusiji. Več kot 15 jih je zastopanih v različnih delih Moskve. Prvi klub, ki se nahaja v Lianozovu, se nahaja nedaleč od parka in ima skupno površino 4 tisoč kvadratnih metrov. V treh etažah so: spa, masažna soba, hamam, kavarna, velik bazen z morsko vodo, namizni tenis, jacuzzi itd. Moški lahko obiščejo dvorano za borilne veščine v 2. nadstropju. Prostori za funkcionalno usposabljanje, Pilates, skupinski programi so opremljeni z najboljšo opremo. V zgornjem nadstropju je odprto območje za aktivnosti na prostem poleti. Obstaja tudi poseben otroški studio in bazen. Usposobljeni strokovnjaki spremljajo varnost med katerokoli dejavnostjo. Klub pogosto ima dobičkonosne promocije, na primer s plačilom naročnine 9 mesecev, še trije pa kot darilo. Lahko kupite prilagojeno kartico ali za vso družino. Pros: dobri pogoji, otroški oddelki in bazen, številni različni športni programi, priročno mesto, spa. Kontra: ne zazna.

1 tisočletje

Klub "Milenium" je 3 nadstropja športa in fitnesa za vsak okus. Sodoben kompleks ima lastno parkirišče, kar je zelo pomembno za prebivalce Moskve. Tu lahko preživite čas z vso družino. Posebni fitnes programi so zasnovani za otroke različnih starosti. Fantje in očetje so veseli, da se udeležijo borbenega kluba. Odrasli lahko delujejo v telovadnici površine 1000 kvadratnih metrov, v velikem kardio območju. Več kot 50 razredov v skupinah poteka teden dni, poleg standardnih pa tu obstajajo tudi nove smeri - split, Antigravity Yoga. Ponuja obiskovalcem tako inovativne vrste usposabljanj kot Kinesis in TRX.

Obstajajo tri vrste kart klubov, ki jih lahko izbirate, kar se razlikuje glede na število obiskov gostov. Druga pomembna značilnost "tisočletja" - prisotnost dveh bazenov. Dostop do njih od imetnikov katere koli kartice ni omejen. Dekleta se lahko sprostijo po vadbi z obiskom spa kompleksa, kozmetičnega salona. Prednosti: veliko število simulatorjev, vrhunska zasnova, brezplačno parkirišče, Hammam, spa storitve, finska savna, otroški razredi. Kontra: veliko skupinskih programov za dodatno pristojbino.

Najboljši poceni fitness klubi v Moskvi

5 FitPrana

FitPrana je univerzalni športni center za ljudi vseh starosti. Obstajajo tudi otroški, najstniški oddelki in številni programi za odrasle. Na primer, se lahko otrok nauči razbiti plesni odmor, obvladati tehnike karateja, taekwondoja ali aikida. Telovadnica je opremljena z opremo znane družbe BodySolid. Aerobni razredi v koraku, fitball, funkcionalno usposabljanje, hatha joga potekajo v prostorni sobi. Ločeno se nahaja dvorana borilnih veščin. Vsaka stranka lahko naroči osebno usposabljanje in program za mesec od kvalificiranega strokovnjaka. Klub ima poseben plačilni sistem. Naročnina se porazdeli ločeno za vsako vrsto poklica, naročnik pa lahko kupi eno usposabljanje in celoten kompleks. Stroški neomejenih obiskov v mesecu bodo samo 3.500 rubljev. In cena za 8 razredov joge je enaka 2700 rubljev., 12 karate razredov - 4 tisoč rubljev. Prednosti so dobri pregledi, širok izbor storitev, odlično osebje trenerja, prijazen odnos osebja, prijetno vzdušje. Slabosti: majhnost telovadnice.

4 Alex Fitness

Klubi Alex Fitness mreža je verjetno v katerem koli mestu v državi in ​​celo v San Franciscu. V Moskvi jih je 13, od katerih jih odlikuje dobro opremljena telovadnica, veliko število skupinskih programov in nizka cena za naročnine. Vsak od strank pridobi klubsko kartico za pol leta, leto ali mesec, ko se v določenem obdobju odšteje določen znesek s svojega računa. Zanimiva zasnova s ​​pnevmatikami na stenah in napisi motivira delo. Na površini 1000 kvadratnih metrov. m obstaja območje navzkrižnega usposabljanja in telovadnica. Klub nenehno ima dobičkonosne promocije. Na primer, zdaj lahko kupite kartico za eno leto za samo 9975 rubljev. Ima tudi 90 dni zamrznitve. Sodeč po pregledih, Alex Fitness ima odlično prezračevanje in dobre pogoje za usposabljanje. Pros: veliko klubov v različnih delih Moskve, zanimiv dizajn, nova oprema. Slabosti: majhna kardio-zona, čakalna vrsta za simulatorje, napake se ne popravijo takoj.

Oddelek 3

Fitness Club "Section" - inovativen dobro premišljen studio, kjer je vse usmerjeno v doseganje največjih rezultatov. Boksarski obroč je dobro nameščen na sredini dvorane. Sodobna oprema vodilnih blagovnih znamk in natančno pripravljeni skupinski programi bodo hitro pripeljali telo v želeno obliko. Klub izvaja tudi usposabljanje o kolesarjenju z edinstvenimi multimedijskimi sistemi, kot tudi več vrst borilnih veščin. Obiskovalci si zapomnijo odlično coaching osebje, ki zagotavlja osebno usposabljanje, pa tudi visoko raven storitev. Nenavaden dizajn - še ena lastnost kluba. Pri nakupu naročnine vsakemu odjemalcu dobi posebno zapestnico, ki služi kot kartica za vstop in zaklepanje ključev. Cene so odvisne od števila razredov in smeri naročnine (katero območje nameravate iti). Začetnikom dobi edinstveno priložnost - da prejmejo prve tri obiske za samo 990 rubljev. Prednosti: odlični pregledi, lepo notranjost, simulatorji visoke kakovosti, novi trendi, zanimive dejavnosti, sprejemljive cene. Kontra: ne zazna.

2 Sparta

Sparta predstavlja večino najnovejših inovacij v fitnes industriji in sledi vsem trendom. Obiskovalci ne morejo le vaditi, ampak tudi delati svojo lastno lepoto - za dekleta je celoten sklop storitev. Klub ponuja razrede, kot so Body Flex, Pole Dance, Twine, Zumba itd. Kar zadeva telovadnico, je dokaj dobro opremljena. Ima tudi boksarski oddelek s profesionalnimi trenerji. Tukaj je tudi lekcija za deklice v položaju (primernost za nosečnice). Klub bo pomagal pripraviti na najpomembnejši dogodek - poroko. Če se obrnete na kvalificiranega strokovnjaka, se boste hitro naučili čudovitega plesa. Naročnine so dovolj poceni, lahko jih zamrznejo veliko dni (vse je odvisno od vrste kartice). Prednosti so nizke cene, lepo notranjost, dobro trenersko osebje, priročen urnik. Ups: veliko skupinskih dejavnosti, ki niso vključene v naročnino, preveč stroga pravila.

1 S.S.S.R.

Eden najboljših fitnes klubov v Moskvi se šteje za SSCC. V prestolnici je 17, ki se nahajajo v središču, na oddaljenih območjih in celo v predmestjih. Ko vstopite v dvorano, vas bo takoj zasukal dizajn. Narejen je v slogu preteklega časa, predstavljajo zastave, slogani in prevladujoča rdeča barva. Klub na Novoalekseevskaya je cela vrsta športnih storitev. Ima ločene velike prostore za skupinske razrede (antigravitacija, pilates, stop, aerobika, kolesarjenje itd.), Moči in kardio treningov. Otroški prostor s trampolinom, labirintom in različnimi igračami vam bo omogočil, da med treningom zapustite svojega otroka pod nadzorom. Za storitve obiskovalcev je bazen, vroča kopel, kopeli (taiga, finska, infrardeča savna, hammam). Obstaja turbo solarij, masažna soba, kozmetičar. Prednosti: optimalni stroški, več vrst naročnin na izbiro, zanimivo oblikovanje, udobje, številne različne dejavnosti, otroška soba, vedno deluje, obstaja bazen. Slabosti: veliko število ljudi.

Najboljši fitness klubi v Moskvi z bazenom

5 zebra

Zebra zastopa 44 fitnes klubov v Moskvi. Eden od njih se nahaja na razstavi gospodarskih dosežkov in ponuja vrsto storitev: poleg telovadnice je tudi borilne veščine, križišče, kolesarski studio, vodna aerobika, infrardeča savna, hammam, kozmetični salon, center za jogo itd. V Zebri je tudi kardio kino z velikim zaslonom, kjer lahko preživite čas z ugodnostjo in užitkom. Klub je 2-nadstropna stavba in je opremljen s 3 notranji bazeni. Pomembno je omeniti, da se klubska kartica lahko uporablja v katerikoli klubski mreži. Razredi se odvijajo od 7. do 22.30. Pregledi obiskovalcev kažejo na strokovnost trenerjev, zanimive skupinske razrede in najboljše cene sezonskih vstopnic. Mimogrede, pri nakupu vsak odjemalec prejme uvodno informacijo za vsako klubsko cono brezplačno. Pros: udobni bazeni, prijetno vzdušje, skupinski tečaji pa cel dan, poceni vstopnice. Cons: slab sistem klimatizacije.

4 svetovni razred

Svetovni razred "orožje" se nahaja v središču prestolnice - na vrtu. Mreža ima več kot 20 klubov, ki se nahajajo v različnih delih Moskve. Na površini 3000 kvadratnih metrov. na voljo je velika telovadnica s premijsko opremo, prostorno kardio območje, bazen s sprostitveno površino in ležalniki, studio RPM, skupinski razredi itd. Fitnes bar v klubu ponuja hrano in pripravljene jedi ter pijače za hujšanje, vzdrževanje teže, povečanje telesne mase. Za storitve obiskovalcev je turški hamam, solarij, savna, soba za masažo. V posebnem obroču lahko vadite različne vrste borilnih veščin, tako samostojno kot profesionalno. Pomembna značilnost kluba je prijeten dizajn v moderni različici. Prednosti: veliko dobrih pregledov, prostoren bazen z območjem za sprostitev, veliko skupinskih programov, priročen način delovanja (od 7 do 24), fitnes bar, visoka raven udobja. Pomanjkljivosti niso bile najdene.

3 TERRASPORT

Klub TERRASPORT je elitni kompleks z bazenom in najboljšimi pogoji za šport, ki se nahaja v osrčju Moskve. Vrhunska oprema ustreza najnovejšim trendom v fitnes industriji. Trdnost, kardio-simulatorji in proste uteži blagovne znamke Precor zagotavljajo visoko učinkovitost med usposabljanjem. Tekalne steze, elipsoidi in vadbena kolesa so opremljena z vgrajeno programsko opremo, velikimi zasloni in posameznimi kazalniki. Pomembna značilnost je, da so bili pri gradnji in dekoriranju prostorov uporabljeni le varni, okolju prijazni materiali. Klub vodi skupinske razrede različnih usmeritev: moči, aerobika, cikla, funkcionalnega treninga, antigravitacije, joge, pilatesa itd. Območje bazena 25 kvadratnih metrov. m očistite brez uporabe klora in ne škoduje koži. Za otroke in odrasle so na voljo razne vrste aqua aerobike, vključno z AQUA-SWIM - usposabljanje na področju plavanja, AQUA-ABS - intenzivno tiskovno usposabljanje, AQUA-MAMA - razredi za nosečnice itd. Od 14 mesecev so otroci uvedeni v vodo in kaljeni. Prednosti: vrhunska fitnes, veliko različnih treningov, ki jih lahko izbirate, udobne razmere, dobre trenerje, velik bazen in udobno notranjost. Nezadovoljstvo: visoke cene.

2 Les Trois Santes

Les Trois Santes velja za enega najboljših fitnes klubov z bazenom. Spada v razred razkošja in zagotavlja storitev na najvišji ravni. Večina trenerjev je bila usposobljena v tujini ali v prestižnih domačih institucijah. Njegova glavna značilnost je prisotnost bazena 25 kvadratnih metrov. m z najnovejšimi evropskimi sistemi čiščenja. Lahko plavate ali trenirate z inštruktorjem. Vsi člani kluba imajo lepo brezplačen zajtrk. Urnik ima 140 skupinskih treningov, ki jih lahko izbirate vsak teden. Med njimi so edinstveni avtorski programi, močna gimnastika, kolesarjenje v adidasu, Iron System in še veliko več. Priročen urnik vam omogoča, da kadar koli sodelujete. Posebno pozornost je namenjena jogi - na njem potekajo seminarji in mojstrski tečaji. Prednosti vključujejo idealne pogoje za šport, različne možnosti usposabljanja, usposobljeno osebje, brezplačno parkiranje. Nezadovoljstvo: visoke cene.

1 VITASPORT

Wellness klub VITASPORT z bazenom je ogromno območje, kjer so ustvarjeni vsi pogoji za aktivno rekreacijo. Na ekološko čistem območju in stran od hrupnega središča prestolnice lahko pozabite na dnevno vrvež. Prostor za telovadbo 600 kvadratnih metrov. Opremljen je z opremo iz najboljših svetovnih znamk, katerih lokacija preprečuje kopičenje čakalnih vrst, tudi pod velikim prometom. Vključuje tudi kardio območje, boksarski obroč, VIP sobo. Za profesionalce in začetnike je ustvarjenih 20 teniških igrišč. Trenerje ta šport učijo otrokom in odraslim. O bazenih je treba posebej omeniti. 2 od njih se nahajajo na svežem zraku, dve več pokrita z nasprotnim tokom in hidromasažo vključujejo prijetno sprostitveno cono. Imajo skupinske in individualne aqua aerobike razrede. Poleti je na plaži. Stroški klubske kartice vključujejo udeležbo na vseh klubskih področjih, pogoje za premijske razrede, zdravstvene preglede, testiranje fitnesa, uvodne razrede, testiranje fitnesa itd. Prednosti: čisti zrak, lepo veliko ozemlje, 4 bazeni, visoki razred storitev, najboljši oprema, dobri pregledi. Nezadovoljstvo: visoke cene.

Najboljši fitness klubi v moskovskem premijskem razredu

4 World Gym

WORLD GYM je mednarodna mreža fitnes klubov, ki je obstajala že več kot 40 let. Predstavljena je v 19 državah sveta. World Gym Moskva od leta 2005 daje svojim strankam možnost, da prejmejo premijske fitnes storitve. Nahaja se v oddaljenosti od hrupnega centra, ima lastno parkirišče in pokriva površino 4000 m². m. Velik bazen z gejzirji, slapovi, protitočnimi ustvari vse pogoje za udobno kopanje. Izkušeni inštruktorji poučujejo vodne aktivnosti v akvazonu, med katerimi so usposabljanje različnih intenzivnosti z različno opremo. Vsak član kluba lahko opravi funkcionalno diagnostiko telesa, ki sledi njihovemu napredku. CrossFit Free Zone vključuje najbolj potrebno opremo za ta priljubljen šport. Še posebej za ljubitelje dejavnosti na prostem na ozemlju je igrišče za nogomet, košarko, odbojko in druge igre. Pros: velik bazen, veliko vodnih programov, zanimiv skupinski trening, fitnes bar, parkirišče, dobri pregledi. Cons: velika delovna obremenitev telovadnice, nova oprema.

3 Hercules

Hercules je še en premium klub, ki ni omejen samo na prisotnost športne dvorane. Ima vse za udoben dober čas. Pilates studio, joga, taekwondo usposabljanje, prostorno kardio območje z novimi večnamenskimi stroji in seveda rafinirano notranjost - vse to združuje dobro znani Moskva fitness klub "Hercules". Ponazarjajo obiskovalce premišljeno lokacijo simulatorjev, kar preprečuje oblikovanje čakalne vrste, tudi pod težko delovno obremenitvijo. 25-metrski bazen je namenjen samo-plavanju, pa tudi aktivne aktivnosti z trenerjem v različnih smereh. Obstaja možnost, da vzamete otroke različnih starosti in jih pustite pod nadzorom na posebnem območju. Vsi odjemalci so opremljeni z udobnimi garderobami. Poleti so na prostem na posebni terasi priljubljene. Glavne prednosti so: visoka stopnja storitev, najboljša oprema, spa storitve, panoramski pogled in TV v kardio območju. Ni najdenih.

2 Biosfera

"Biosphere" je sodoben luksuzni klub, ki se nahaja v pravem dvorcu v središču prestolnice. Klub je zasnovan ne samo za ustvarjanje popolne oblike, ampak tudi za spodbujanje zdravja. Strokovni trenerji pomagajo pri načrtovanju in doseganju ciljev. Optimalna delovna obremenitev vam omogoča, da vedno sodelujete v mirnem in udobnem okolju. Poseben spa ponuja programe za dve ali več različnih wellness storitev. Inovativne tehnologije se uporabljajo na vsakem koraku. Pristojno delo trenerjev vam omogoča doseganje največjih rezultatov. Restavracija na kraju samem ponuja fitnes gurmansko kuhinjo. Druga značilnost kluba je ločen akvazon s kopalnim kompleksom. Obstajajo dvorani skupinskih programov in borilnih veščin. Prednosti: vrhunska oprema, odlična oprema vseh sob, udobne razmere, vrhunsko oblikovanje, odlični pregledi, priročno mesto, wellness programi, spa klinika. Škoda: visoki stroški.

1 binarni

Elite fitnes klub Encore se nahaja v nebotičniku "Oko" Moskva City. Prostor v 3900 kvadratnih metrih. m zagotavlja najbolj udobno vadbo. Z vrhunsko Hammer Strength in Life Fitness opremo, člani kluba dosežejo največje rezultate v kratkem času. Zasnovani so tako, da izpolnjujejo vse sodobne ideje o fitnesu. Na teritoriju so ločena področja borilnih veščin, funkcionalno usposabljanje, dobro opremljeni studio Pilates, joga in Antigravity treningi (v visečih mrežah). Izberete lahko ustrezno lekcijo v skupinah 60 različnih vrst. Vključujejo najnovejše trende v svetu fitnesa. Vsi trenerji in inštruktorji imajo prestižne certifikate. Poseben sistem določa pulz z natančnostjo 99%. Velik termalni kompleks je sestavljen iz biosaune, snežne sobe, hammam, masažnih stolov itd. Prednosti: velik bazen s površino 25 kvadratnih metrov. m., spa kompleks, prostor za sprostitev, odlična zasnova, premišljena oprema, najboljši pregledi, optimalna delovna obremenitev, ki se nahaja v središču Moskve, najvišji nivo storitev, kavarna. Slabosti: drage naročnine.

Ocena prvih 100 fitnes klubov v Rusiji 2018

Ruski trg fitnes storitev nenehno narašča in vsak lastnik športne ustanove aktivno privlači občinstvo, ustvarja konkurenčno okolje in najboljše možnosti za ohranjanje zdravja in duhovnega razvoja strank.

WSJ Analytical Department je sestavil seznam najboljših fitnes centrov v Rusiji. Glavna merila za ocenjevanje so bili: ozaveščenost blagovne znamke, različni športni programi, stanje tehnologije, storitve, strokovnost zaposlenih in pregledi strank.

* Po mnenju analitikov White Square Journal (ta ocena je subjektivno mnenje skupine strokovnjakov in se ne pretvarja v znanstveno natančnost).

Fotografije: odprti viri

Ocena top 100 fitnes klubov v Rusiji 2018: 4 komentarji

Hvala, ker ste na seznamu.
Vendar nisem našel verige CROCUS FITNESS, ki je med najboljšimi v Rusiji.
Predlagam, da jo dvakrat preverite.

Na tem seznamu vidimo klubi, ki so bili zaprti že več let. Še vedno ostajate v top 100?
Seznam je napačen, priznani inovativni projekti so na seznamu popolnoma odsotni. Očitno ste se hitro nagibali, ne da bi razumeli temo? Neprofesionalno vsaj!

Ocena je narejena absolutno iz baldy.

Vsi klubi Worldclassa so povsem drugačni, odlični so, tam, kjer ne bi smeli iti.
To velja za celotno omrežje. Treba je določiti, kateri izmed najboljših klubov v omrežju.

Kako lahko CROCUS zaobide biosfero?
Kako lahko zebra na tem seznamu?
Zakaj ni Rostovskega premierja, Jekaterinburg Ratiborts in Extreme? Kje je Duh in Re-Press?

V tem poslu bi bilo treba zakriti dve ali tri leta.

Ruski fitnes trg

Pregled fitnes trga v Rusiji in Moskvi: portret občinstva, podatki o številu klubov, največji igralci. Možnosti za razvoj - ali je fitnes trg prezaseden?

Fitnes v ruščini

Podatki o fitnes industriji v Rusiji so zelo različni. Po eni strani je po ocenah mednarodne športne organizacije IHRSA sredi leta 2013 v Rusiji bilo 3.300 fitnes klubov in jih je obiskalo približno 1,7 milijona ljudi (1).

Po drugi strani pa najnovejše ankete kažejo, da več kot 52% prebivalstva države stalno sodeluje v športu, 14% (20 milijonov) pa večkrat na teden (2). Vendar pa desetkratna razlika v številu postavlja pod vprašaj "stanje" podatkov.

Moskva Fitness Market

V Moskvi, glavnem in največjem mestu Rusije, živi več kot 12 milijonov ljudi - približno 9% celotnega prebivalstva velike države. Od leta 2012 je bilo približno 500-600 fitness klubov v mestu, ki služijo skupaj 1 milijon ljudi (3).

Če pa je stopnja penetracije fitnesa v Moskvi blizu evropskim številkam (približno 10% prebivalstva), potem je položaj v državi drugačen - ne več kot 2-3% prebivalcev v milijonih plus mest, ki se ukvarjajo s fitnesom, v majhnih mestih pa je položaj še slabši.

Občinstvo fitnes klubov v Rusiji

Ženske predstavljajo več kot 56% vseh obiskovalcev ruskih fitnes klubov, kar je zelo blizu svetovnim številkam. Tako kot v vseh drugih državah ženske raje izvajajo skupinske programe in kardio ter tako zapustijo področje usposabljanja za moške.

Večina tistih, ki se ukvarjajo s telesno pripravljenostjo, pripada starostni skupini 25-34 let, kar je značilno precej za latinskoameriške države kot za starajočo Evropo - v Nemčiji je velik del članov fitnes klubov več kot 40 let.

Politika cen

V Rusiji prevladuje praksa prodaje letnih naročnin v fitnes klubu - celoten strošek leta razreda je treba plačati takoj. Mesečne in četrtletne naročnine ne ponujajo vsi klubi, saj so izjemno nedonosni v ceni.

Stroški letne kartice se gibljejo od 900 dolarjev za proračun fitnes klub do 4000 $ za elitni klub. Segment gospodarstva, ki je v Franciji tako priljubljen, čeprav ga zastopa več igralcev, kritizira slaba kakovost storitev.

Največji igralci

Največje fizične družbe v Rusiji so Ruska fitnes skupina (blagovne znamke WorldClass in Fizkult) - 60 klubov, Alex Fitness - 60, Fitness House - 49, X-Fit - 33, Zebra - 30, Strata Partners (blagovne znamke CityFitness in Orange Fitness) - 27, "Planet Fitness" - 22 klubov (4).

V zgornjih omrežjih združimo okoli 300 klubov. Hkrati se po oglaševalski družbi Advertising Media, ki se ukvarja s postavljanjem oglaševalskih vsebin, imenuje skupno več kot 500 klubov polnopravnih fitnes centrov, preostalih pa 2,800 rednih športnih dvoran.

Vodja trga: WorldClass

Prvi klub WorldClass je bil odprt na ozemlju tedanje Sovjetske zveze leta 1990 - to dejstvo podjetju omogoča uporabo izraza "Mreža fitnes klubov št. 1" (glej naslovno ilustracijo). Trenutno mreža vodi elitni segment fitnesa.

Novembra 2013 so se pojavili podatki o morebitnem nakupu kontrolnega deleža v matični podjetji Russian Fitness Group s strani VTB Capital in Goldman Sachs za 37 milijonov dolarjev, kar je enako 7 EBITDA (5). Celotna ocena poslovanja v tem primeru bo več kot 100 milijonov dolarjev.

Možnosti za razvoj fitnesa v Rusiji

Kljub dejstvu, da se je v zadnjih petih letih število športnih klubov v državi podvojilo, je rast števila članov teh klubov manj skromna. Če primerjamo podatke z drugimi evropskimi državami, lahko govorimo o prevrnitvi trga s fitnes centri.

Očitno bi vsi, ki bi radi naredili fitnes v Rusiji, že to počeli. Starejša starostna kategorija ne zanimajo športi, pritok najstnikov pa se ne pričakuje, saj je država že desetletja v demografski luknji.

Kljub pozitivnim "državnim" statistikam dejanska situacija na ruskem trgu fitnesa ni tako dobra. Očitno je na trgu že pretiravanje s fitnes klubi in ni več možnosti za povečanje občinstva teh klubov.

  1. IHRSA, uradna stran, soure
  2. O dinamiki razvoja množičnih športov v Rusiji, vir
  3. Fitnes trg narašča z izjemno hitrostjo, vir
  4. Po uradnih spletnih straneh
  5. "VTB Capital" in Goldman Sachs lahko dobijo nadzor v "RFG", vir
  • © 2010-2013 FitSeven Network. Vse pravice do publikacije pripadajo podjetju FitSeven LLC. Vsaka uporaba gradiva je prepovedana brez predhodnega pisnega soglasja. Pravice do ilustracije pripadajo ruski fitnes skupini.

30 najboljših fitnes klubov v Rusiji - Justbefit CEO Elena Smirnova rating

G de pripraviti na poletje? Še posebej za BeautyHack Justbefit trening storitev CEO Elena Smirnova je pripravila seznam najboljših fitnes klubov.

1) Encore

Fitnes klub v nebotičniku Moskva-City "Oko" je razdeljen na 8 območij: bazen dolžine 25 metrov, termalni kompleks s solno kopeljo in sobo za sneg, Encore Spa (v meniju - kozmetologija strojne opreme, zdravljenje proti staranju in oblikovanje telesa), prostor za boj umetnost z velikim boksarskim obročem, funkcionalno območje za usposabljanje s kompleksom Synyrgy 360 (postaja, kjer lahko hkrati krepi mišice, se raztezate in delate na zmanjševanju telesne mase), studio za 60 skupinskih programov z TRX zankami in visečimi mrežami za boj proti gravitaciji joge, kavarno, kjer pravila Jedi. Dizajn Encoreja je razvil moskovski arhitekt Alexander Parkin: zatemnjena razsvetljava, odtenek panoramskih oken v ogledalih, naravni les in visokokakovostne tkanine v dekoraciji - njegove tehnike podpisovanja.

2) Worldclass Metropolis

Ta fitness klub je bil odprt februarja 2017, vsi simulatorji so iz zadnjih linij italijanskih, japonskih in ameriških blagovnih znamk. V 25-metrskem bazenu svetovnega razreda, Aqua Stand Up vadbe na umetnih valovih in napihljive plošče. Dobra možnost za tiste, ki bodo do poletja prišli na surf. Še en plus svetovnega razreda v Metropolisu je intenziven intervalni trening Beat Zone: kombinacija tekalnega simulatorja in veslanja s funkcionalnimi vajami. Med vadbo posebni monitorji določijo ciljno območje obremenitve, spremljajo stanje in pošiljajo te informacije pošti. Studii BeatZone in Cycle lahko obiščete enkrat, brez klubske kartice.

Pomembna podrobnost - veliko parkirišče za 2800 mest.

3) Fitnes ena melodija

Klub se nahaja v koči naselju "Melody" v Moskvi, vendar ni slabši od centralne fitnesa. Posebna pozornost se posveča družinskim programom. Za otroke so majhne skupine akrobatike, nogometa, potapljanja, samoobrambe, baleta in kardio v obliki plesne zgodbe. Za starše, vse vrste borilnih veščin iz tie-bo, da se mešajo-bori, TRX zank, hitro funkcionalno usposabljanje za vse skupine trdih križnih mišic in plesne plesne razrede.

4) "raketa"

Glavna značilnost "Rocket" v programih Marino - skupine. Poleg Atmosfere (kompleks napetosti z utežmi, plesi, jogo, pilatesi in raztezanjem) in Tiger (vse vrste boksov, vsaka vadba traja 55 minut in krepi vse vrste mišic). Območje 2700 kvadratnih metrov zaseda telovadnica z novo ameriško opremo znanih blagovnih znamk Life Fitness in Hammer Strenght. V "Rocketu" ni bazena: klubski koncept ni odvrnitev kupcev z dodatnimi storitvami, ki jih je treba izrabljati na simulatorjih in funkcionalnih treningih. Stroški naročnine so kar se da poceni (prvič, 4 500 rubljev, 1 500 rubljev - vsak naslednji) in vsak mesec se plača, če se še naprej ukvarjate - znesek se samodejno odšteje od vaše kartice.

5) Čistilni ribniki X-Fit

Fitnes klub z bazenom v hoje od Kremlja. Za eno parkirišče je mogoče kupiti naročnino v X-Fitu: naročniki lahko brezplačno zapustijo vozilo za 3,5 ure. Območje X-Fit na Chistye Prudy je 3000 kvadratnih metrov. Velika telovadnica je kompetentno razdeljena na dve coni - kardio enoto in nabor simulatorjev moči: med sejo ne boste morali voditi skozi celotno dvorano. Tukaj ni čakalnih vrst: X-Fit je zasnovan za 250 gostov naenkrat. Program spa: vse vrste masaže, strojne in estetske kozmetologije, vroče obloge in bio-epilacija. V kavarni X-Fit so sladice za izgubo teže, na primer, žele torte in sadje.

6) Pridi na telovadnico

Dizajn fitnesa v Crocus Cityu spominja na stripe o superherojih: svetle limonske stene, sijajna bela tla in sodobni simulatorji vesoljskih oblik.

Ta klub je dober za skupinske vadbe, razdeljeni so v sedem blokov: Come On Power - program moči za izdelavo vseh mišic, delo na reliefu, Come On Cardio - hitra izguba maščobe na koraku aerobike in vadbenih kolesih, Come On Dance - plesi iz zumbe v trak plastike, Come On Fly - joge in pilates možnosti, Come On Hard Work - crossfit, TRX zank in balans vaje, Come On Fight - Muay Thai borilne veščine, kickboxing za moške in ženske, tai chi in rokoborba MMA. Poseben blok - za otroke: ritem od 3 let, borilne veščine od 4, joga in sodobni ples - od osem let.

7) "Milon"

Prvi fitnes klub z opremo Milon v Moskvi je zelo minimalističen: bele in sive barve, mehka svetloba reflektorjev in mehka glasba. Celotno prvo nadstropje zasedajo velike in udobne garderobne sobe. Namesto številk na omaricah, na primer beseda "najlepša" in "najbolj ženstvena". Celotno drugo nadstropje zasedajo "pametni simulatorji Milon": vstavite kartico s podatki vašega telesa in dobite potrebno breme. Ta fitnes klub ima poseben program za izgubo teže - "Metabolic training": krožne vaje z intervali 30 sekund. Če želite slediti učinkom, ni potrebno stopiti v stik s trenerjem: na prikazovalniku vsakega simulatorja je drsnik, če je na rdeči površini - morate pospešiti, v zeleni barvi - nadaljujte dobro delo. Tako usposabljanje še naprej gorijo maščobe dva dni po potovanju v fitnes.

8) Orangefit Paveletskaya

Orangefit v poslovnem parku na Letnikovskaya je najboljša veja mreže. Obstajajo modne osebne vadbene naprave: vibracijske ploščadi, TRX zank in viseče mreže. Oglejte si nove skupinske seje Body Condition: kombinacija aerobne vadbe, pravilnega dihanja in treninga moči istočasno opeče maščobe in naredi mišice bolj vidno. Če želite raje plesati, poskusite s treningi ParterMore: globoke mišice, hrbtenica in celo notranji organi delujejo, ko se učite novih gibov v glasbo.

9) Svetovna telovadba

V World-Gym na Dubininskaya obstajajo nove vrste "mešanega formata" - tukaj so tukaj kratki programi za hitro doseganje rezultata. Obstajajo tri možnosti: Interval treninga - izmenična aerobika in teža usposabljanje z dumbbells in uteži, Step'n'Sculpt - hojo na koraku platformo in delo z uteži, Sab'n'Stretch - raztezanje in zavijanje tiska. V igri za odbojko lahko spali kalorije (obstajajo skupine za začetnike in napredne igralce), v športnem ping-pongu in plezanju. Svetovni kozmetični salon deluje v drugem nadstropju kluba: tukaj boste izbrali individualni program za nego telesa, da pospešite rezultat.

10) Jeezy

To je majhen klub za tri sobe, vendar menim, da je eden izmed najboljših v Moskvi. Vse je v zvezi s pravilnim hatha jogo, ki se ne zgodi v velikih omrežjih: meditirate pod tibetanskimi skledami in celo poskušate stati na nohtih. Ima vse potrebno usposabljanje: dve vrsti Pilates (za razvoj ravnovesja in moči), ženski in moški boks, aerostretiranje na platnah, navzkrižna za začetnike in napredne, lahke vaje zjutraj zjutraj in večje mišične vadbe v večernih urah. Po vadbi o "miofascialni sprostitvi" se lahko sprostite - posebna oprema lajša bolečine v sklepih in mišicah, poravna hrbtenico in povečuje prilagodljivost. Druga možnost je, da greš v kavarno Yeezy za pomirjujoč čaj in zdrave sladice.

11) "Teritorija fitnessa Aviamotornaya"

Klub s površino 5.000 kvadratnih metrov zaseda tri nadstropja, tu pa ni več tujih večerov. Med pomembne prednosti so: športni bazen z morsko vodo, studio proti gravitaciji na platnu, spa z ledeno pisavo za izboljšanje krvnega obtoka, otroški klub, kjer se treningi kombinirajo z razvojnimi aktivnostmi, nova postaja Synergy 360 (združuje opremo za vadbo za krepitev mišic, raztezanje in kardio), trenerji z mednarodnimi certifikati LesMills (trendovski programi usposabljanja, ki zažgejo 700 kalorij v pol ure). Vsi treningi LesMills so vključeni v kartico Fitness Territory.

12) "Republika"

To je glavna in največja mreža podružnic. Kot so načrtovali ustvarjalci, je bil izdelan v slogu fitnes kluba države: naravni les je bil uporabljen v dekoraciji, svetloba je bila prikrivana in topla. Simulatorji moči so kupili Life Fitness, Hammer in Tuff-Stuff - dokazane ameriške blagovne znamke. Za športnike je primeren bazen dolžine 25 metrov: za hitro kopanje je posebna pot. 15. maja v Republiki odpira poletno ozemlje z dvema bazena, ležalniki, bar z zdravimi koktajli in otroški klub.

13) "City Fitness" na Dobryninskaya

Novi niz usposabljanja Static Fat Burn - prvi razlog za sodelovanje v "City Fitness": kombinacija joge, telesa, kalanetike, fitnesa in funkcionalnih vaj. Vse skupine mišic delujejo, vzdržljivost se poveča in maščoba učinkovito opeče. Drugi razlog je program vročega železa s palicami različnih tež: vsakič se stopnja telesne pripravljenosti povečuje, mišice hitro pridobijo olajšavo.

Obstaja športna in rehabilitacijska medicinska klinika v zgradbi kluba: fizioterapevti, nevrologi, travmatologi in endokrinologi vas bodo prejeli brez zapisovanja ur pripravljenosti.

"Golden Wellness Novahoff Zebra"

Solenov bazen na odprtem, solna kopel s himalajsko soljo, fitnes bar na strehi sredi maja in 24-urni vhod - mreža fitnes klubov Zebra je zgradila dostojno podružnico v okrožju Krasnogorsk. Na seznamu usposabljanj: kolesarjenje z različnimi stopnjami obremenitve, boks za ženske, moške in otroke, brezkontaktno rokoborbo in 20 vrst aerobik. Vsakemu naročniku je na voljo brezplačen dan v hotelu Novakhovo. Zanimive tretmaje vključujejo izboljšano masažo proti staranju za celotno telo, hranijo vroče obloge in sproščujoče terapijo obraza. Tukaj se lahko vedno posvetujete s strokovnim strokovnjakom za prehrano in naročite prehranski program, prilagojen vašim značilnostim in ciljem.

CrossFit 19.05

Ta klub je najprej namenjen utežitvam: v gradbeništvu so bili uporabljeni materiali z visoko hrupno izolacijo - lahko povlečete težo, kričate za pogum in kadarkoli vržete na tla, nihče vas ne bo slišal razen trenerja. V CrossFit 19.05 ste razmišljali o dolgih in kratkih programih, tako da bi ob pravem času najbolj spektakularni hormoni padli na vas. Klub ima tri dvorane: prvi (190 kvadratnih metrov) - z zelo močnimi tlemi, prstani, vrvi in ​​drugimi napravami za kolesarsko usposabljanje, v drugem (50 kvadratnih metrih) izvajajo borilne veščine, v tretjem (30 kvadratnih metrih) pa se raztezajo pred in po močne obremenitve. V CrossFit 19.05 je program restavrativne ali sproščujoče masaže. Klub ima svoje zaprto parkirišče samo za kupce - ni potrebe po »kroženju« na sosednjih dvoriščih v iskanju mesta.

WeGym Mitino

Deveti klub mreže je bil posebej zgrajen v bližini krajinskega parka Mitino - za poletje izvajajo vadbe na prostem. Bližina zelenega parka je vplivala na oblikovanje kluba: naravne odtenke zelene, lesa in mehke "naravne" svetlobe.

V 25-metrskem bazenu WeGym se ne učijo samo plavati - obljubijo, da se bodo pripravili na triatlon. Za tiste, ki se ne mudi, da bi osvojili Bospor, so močni hidromagneti. Območje telovadnice je impresivno: celo tekalna steza se prilega 500 kvadratnih metrih, kot na profesionalnih stadionih. Na seznamu razredov so bili vključeni 40 skupinskih programov. Preizkusite Surffunkcionalno: medtem ko poskušate ostati na kopenski različici surfa, se razvije ravnovesje in črpajo vse vaše mišice.

Baza

Poletna streha Base z panoramo na kupole katedrale Kristusa Odrešenika je postala polnopravni fitnes klub Adidas in Reebok. Skupinski razredi so razdeljeni na 9 področij: Exos (preizkušanje gibov in fizikalna terapija), Combat (vsi bojni: od samoodločbe za dekleta do brazilskega Jiu-Jitsuja), ciklus (razredi potekajo v obliki "ture" virtualnega sveta na velikem zaslonu), BodyMind joga, pilates in vaje na platnu), Crossfit (intenzivno in hitro funkcionalno usposabljanje), ples (sodobni plesi iz telesa in pletenice na pylonu), Les Mills (univerzalni mednarodni programi - pomagajo, da se celotno telo raztegne v enem kratkem treningu), Vožnja (priprava na dirke otkie razdalje in pravi maratoni), Thriatlon (izmenično tek, kolo in veliko plavati). Vsaka lekcija se lahko plača ločeno, klubska kartica ni potrebna.

"ZSSR" na jugozahodu

Notranjost kluba spominja na vesoljsko ladjo: luči in hodniki-cevi, marmorna tla in stene, reflektorji kozmičnih barv na vseh 25 metrov športnega bazena. Inspiracijski filmi so prikazani na velikem platnu v kardio območju - želite hitreje obračati pedale. Funkcija telovadnice v "ZSSR" na jugozahodu je TRX modni tečaj, prostorna prosta cona, kjer boste zagotovo našli prostor na ogledalu in kombinirano večfunkcionalno postajo za usposabljanje, ki bo naredil nadrejene elemente, ne da bi teče od enega trenerja do drugega. Posebna pozornost v "ZSSR" je bila dana telesni pripravljenosti za nosečnice - vadite v skupino ali naročite prilagojeni program.

Alex Fitness v Krasnogorsku

Kljub segmentu nizke cene omrežja v tej veji Alex Fitness ne obstaja čakalnih vrati za simulatorje: prostor je pravilno razdeljen na veliko območje križanja, boksarski obroč je bil nameščen v ločeni sobi in raztegnjenemu je bil dodeljen prostor. Občinstvo je razdeljeno na različne strani glede na cilje. Vse razrede se lahko udeležujejo v manjših skupinah, da natančno zasedejo udobno stran dvorane. Plus Alex Fitness - tu lahko vedno najamete srčni monitor, ki vam pove, ali naj pospeši ali ustavi.

Ilovefitness

Moto te sposobnosti je odzval The Beatles "Vse, kar potrebujete je ljubezen". Tukaj se v resnici zlahka zaljubi - z vsakodnevno pripravljenostjo. Dvorana je popolnoma opremljena: vsi simulatorji so od vodilnih ameriških blagovnih znamk Hammer Strength, Precor, Life Fitness in Hoist.

Bar Ilovefitness pripravlja tako hranljive veganske solate kot tudi zdrave in preproste ribje in mesne jedi (obstajajo možnosti za zmanjšanje in pridobivanje teže). Trije bazeni so precej od števila ljudi na športni progi. Vodne aerobike in otroška treninga potekajo v posebnih bazenih - tirnice športnega bazena so dobro izpraznjene in vedno pripravljene za hitro vožnjo.

Za prihodnje matere je poseben joga studio, za otroke - poletni tabor, ples, karate, judo, boks, risanje in celo boj mečev.

AQQUAFIRST

Delec "aqua" v naslovu ni slučajno: posebna pozornost je bila namenjena vodnim programom tukaj. Izobraževanje na kolesih v bazenu, vodenje poti pod vodo, razredi akvatic, akvapasti, krožni kompleti v vodi z dumbljem, plitvo borilne veščine, vodne vaje za boj proti "Kibo" in celo usposabljanje na stebrih, nameščenih na dnu bazena. Druga značilnost Aqquafirsta je velika in elegantna križna soba: opečne stene, velike črne pnevmatike in svetle palačinke na palicah - zdi se, da ste v skrivnem podstrešju borilnega kluba iz filma z Bradom Pittom.

Dr. LODER "beloruski"

Prvi plus petega klubskega omrežja je dr. LODER - centralna lokacija: fitnes zaseda dve nadstropji dvorec na 3. ulici Yamskogo Polya. Notranjost je zapustila starodavne elemente: štukature zgodnjega 20. stoletja in stebri z lučmi.

Drugi plus je velikost: to je največja veja blagovne znamke, dolžina bazena v dr. LODER "Belorusskaya" doseže 50 metrov, v kopalnem kompleksu pa je turški hammam, ki ustreza, zdravilna infrardeča, ruska in finska savna (v središču Moskve je ta kombinacija redka). Za pripravo telesa za poletje bodite pozorni na fitnes ples: v klasičnih stilih koreografije so dodali povečano obremenitev mišic.

"Fitness Territory" Kursk

Kursk fitnes ozemlje ima olimpijski standardni bazen - 50 metrov dolg in 10 pasov široko. Obstajajo dva otroška bazena: za najmanjše - 60 metrov globoko, so starejši 80 metrov globok, 25 metrov dolgi in štirje stezi široki (več kot športni bazeni v številnih fitnesih klubih). 45 vrst skupin programov poteka v sedmih različnih dvoranah, razredi potekajo sočasno in lahko najdete nekaj zanimivega kadarkoli. Naučite se braniti v poklicnem klubu s prstanom, tako kot v mednarodnih tekmovanjih. Kopalni kompleks "Territory of Fitness" v Kursku obsega 2.000 kvadratnih metrov, tu je šest savn: finska, ruska, aromatična brina, rimska, turška para in japonska. Za pogumno in utrjeno - fontano in snežni vodnjak. Resnična najdba je "premium paket": vam bo zagotovljena ločena garderoba, posamezen tuš in garderobna omara.

OrangeFitness na Levanevsky, Krasnodar

Udobje fitnesa na Levanevsky je v njegovi legi. Klub se nahaja v poslovnem središču Krasnodarja in se odpre ob 6:30 zvečer ob delavnikih - tako da imajo zaposleni v poslovnih stavbah čas, da svoje delovne mišice premaknejo pred delovni dan. Tukaj je vse za to: večnamenska postaja za križanje, notranja igrišča za tenis, odbojko in košarko, nov boksarski prtljažnik, oprema za tehtanje v prvem nadstropju in kardio območje na drugem.

Dolžina bazena OrangeFitness na Levanevsky je 20 metrov, na voljo so jutranji in večerni razredi v moči in sproščujoča vodna aerobika. Stene in tla so narejeni iz belega marmorja, okoli - stolpcev, kot v starodavni palači.

CityFitness, Tyumen

Pričakujem matere bo všeč ta klub: za njih obstajajo posebni programi z vadbo v bazenu in razredi v telovadnici. Od pete do mišic obraza lahko povežejo sproščujočo masažo celotnega telesa. Po rojstvu otroka naročnina ne bi smela biti zaprta: v CityFitnessu so pripravili tečaj skupnega usposabljanja staršev in dojenčkov od 4 mesecev. Kognitivni razredi v majhnih skupinah delajo za otroke od enega leta in pol, za šolarje od sedmih let - funkcionalno usposabljanje, ob upoštevanju značilnosti mladih rastočih organizmov. Ob vikendih in praznikih se tukaj odvijajo mojstrski tečaji za celotno družino, del kluba pa lahko rezervirate za otroške rojstne dneve. Fitnes bar vreden: izgubo teže, otroški menu in veganska prigrizki.

X-Fit Novosibirsk Premium

Bazen v X-Fitu z dolžino 25 metrov z morsko vodo in hidromasažnimi elementi je edina taka možnost v Novosibirsku. V bližini je plitki bazen za treniranje z otroki.

Simulatorji moči se kombinirajo v logično skupno enoto - tako, da je primerna zamenjava tovornih območij in ne hoditi po celotni dvorani med nadgradnjo (učinkovit sklop vaj za različne mišice).

V Novosibirsku X-Fit so udobne zaprtih prostorov za osebne programe - nihče vas ne bo videl razen trenerja.

Klub je na priročnem mestu na osrednjem trgu Karl Marx, v trgovskem centru SunCity. Obstaja tudi veliko brezplačno parkirišče.

Republika, Ivanovo

Glavna značilnost tega kluba je kinezioterapija z terapevtom Marina Orlova (vodila jih je že več let in je postala znana v mestu). To je posebna vrsta zdravila, ki izravnava hrbtenico, krepi telo in ščiti pred skoliozo - treningi temeljijo na kompleksu "prave" giba telesa.

Oprema za telovadnice ne povzroča nobenih težav: vse naprave so bile kupljene iz blagovnih znamk Technogym, Life Fitness, Hammer Strength in Tuff-Stuff.

Bazen ima osebno izobraževalno službo za triatlonske razdalje.

Vodno bilanco lahko obnovite v lokalnem baru: tukaj prodajajo vitaminsko vodo in "iztisnejo" nenavadne mešanice svežega soka. Za lačne je vedno parna in parna zelenjava, jedi brez soli in olja.

Ivanovo, prospekt Sheremetevsky, 33

World-Gym, Surgut

Sprehod do tega kluba je že zaradi joge studiev v visečih mrežah: izdelan je v odtenkih bele in modre barve, na stropu pa so veseli okrogli okviri. Razredi so mojster športa. Treba je posvetiti pozornost akvazonu: celoten vodni park z večbarvnimi diapozitivi, podoben slamnama za milkshake, primerni tukaj. Ob obodu bazena so pleteni stoli za plažo - se počutite, če niste na Baliju, nato pa vsaj na egipčanski plaži. Zasnova tušev in garderobe ustreza: toplim "zlatim" žarometom in majhnim peščenim ploščicam.

Pomembno dejstvo - od stene kavarne World-Gym Arnold Schwarzeneger vas gleda: 1) v svojih najboljših letih 2) topless.

Myst, Hyatt Regency, Jekaterinburg

Klub se nahaja v 21. nadstropju hotela Hyatt Regency v Jekaterinburgu - panoramski pogled na mesta na kardio bolj kot tekalne steze. Kljub dejstvu, da je bil The Myst ustvarjen kot dodatek hotelu, simulatorji niso slabši od popisa najbolj naprednih fitnes klubov - to so znamke Hoist in Precor, vsa oprema je razvita v Združenih državah. Med skupinskimi programi so Pilates in aerobika, za otroke lahko naročite osebnega trenerja. Po fitnesu se odpravite v hotelski spa: sproščujoče masaže in tretmaji za obraz se izvajajo s proizvodi, ki temeljijo na eteričnih oljih, glini, algah in cvetnih semenih.

Fitnes hiša na Chkalovskaya, St. Petersburg

Network Fitness House - eden najbolj demokratičnih in priljubljenih v Sankt Peterburgu. Najbolj prijeten je klub na Petrogradski strani, nedaleč od Chkalovskaya. Njegove značilnosti: notranja košarkaška polja, prava plezalna stena, dvorana za boks in borilne veščine z "mehkimi" stenami in tla, obložena s posebnimi podstavki za blokiranje zvokov in zmanjšanje nevarnosti poškodb. Bazen je majhen, vendar, če plavanje ni vaš glavni športni cilj, se obrnite na naročnino: simulatorji so v odličnem stanju in kontingent ustreza intelektualnemu ugledu okrožja Petrograd.

Top